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生活良品02.日子難過,越要笑著過(全集)-作者:文蔚然

生活良品02.日子難過,越要笑著過(全集)-作者:文蔚然

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用微笑面對苦日子的生活智慧

 

捷克作家尤利烏斯.伏契克曾說︰「應該笑著面對生活,不論你目前的日子是如何痛苦和難過。」

其實,在生活的舞台上,除了必須讓自己像個演員那樣感受痛苦之外,也必須讓自己像一個旁觀者那樣對自己的痛苦發出微笑,不論日子再怎麼難過,也必須提醒自己,放下一切用微笑去面對。

本書特色

俄國作家赫爾岑曾經寫道:「一個人不僅要在歡樂時微笑,也必須學會在困難中露出笑容。」

因為,路再長也有終點,夜再黑也有盡頭,日子再難過,還是得想辦法過,與其愁眉苦臉地抱怨生活中的種種苦痛,還不如用微笑面對。

事實上,所謂「難過」的日子,並不會因為你用愁眉苦臉的方式面對,就會自動消失,既然「哭著活」也是一天,「笑著活」也同樣是一天,那麼何不選擇笑笑地度過那些「難過」的日子?

作家凱文.艾科克曾說:「日子再怎麼難過,總比沒有日子可以過的人要幸福許多。」

的確,當我們埋怨自己的日子難過,只要想一想那些躺在加護病房急救,不知道自己還有沒有明天的人,當我們怨嘆自己的日子難過,只要想一想那些每個月要靠大家捐助發票才能苟活的植物人,那麼我們還有什麼理由不笑著過那些被我認為是「難過」的日子呢?

富蘭克林曾說:「你熱愛生命嗎?那就千萬別為小事而苦惱。」

的確,使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的,往往往往沒有想像中那麼嚴重,必須妥善運用智慧,使自己成為生活的主人,才不會淪為生活的奴隸。

在災難層出不窮的時代,能夠活著,其實就是一種幸福。人的情緒太容易受到外在環境的影響,如果你總是覺得煩躁鬱悶,總是覺得日子難過,不妨靜下心來檢討癥結所在,也許,你會意外地發現,一切都是錯誤的心態造成的……

★人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單、幸福、快樂,才會讓自己陷入自尋煩惱、自我折磨的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解人生就是品嚐豐富生命的過程,那麼你就能更深刻體會人生旅程經歷的一切。

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